Как продлить загар: топ лайфхаков ☀️
Ты вернулась с отпуска, кожа золотится, и хочется сохранить это лето на себе подольше. Но, увы, загар имеет свойство исчезать быстрее, чем магия выходных. Рассказываем, как замедлить этот процесс и сохранить бронзовое сияние надолго.
1. Глубокое увлажнение — каждый день
Загар — по сути, реакция кожи на стресс. И если ты не хочешь, чтобы она начала шелушиться и «обновляться» слишком быстро, задача №1 — питать и увлажнять:
  • Лёгкие кремы и лосьоны с алоэ, пантенолом, гиалуронкой;
  • Натуральные масла (кокос, миндаль, ши);
  • After sun-средства работают не только сразу после пляжа, но и в последующие недели.
Совет: наноси средство на влажную кожу после душа — так оно лучше впитается.
2. Не скраб — а полировка

Полное табу на скрабирование — миф. Кожу нужно очищать, чтобы загар ложился ровно и дольше держался. Но агрессивные скрабы могут снять верхний загорелый слой. Что делать?
  • Выбирай мягкие энзимные пилинги или скатки;
  • Используй их не чаще 1 раза в 5–7 дней;
  • Избегай щёток и жёстких мочалок.
3. Автозагар — твой союзник

Не бойся его: качественные автозагары не «съедают» твой натуральный загар, а наоборот, помогают поддерживать цвет. Идеальный вариант:
  • Лёгкие лосьоны с эффектом постепенного загара;
  • Сыворотки или капли, которые можно добавлять в крем.
💡Выбирай оттенок чуть светлее своего текущего загара — чтобы не было контраста.
4. Рацион тоже влияет
Существуют продукты, которые помогают коже сохранять пигмент дольше:
  • Морковь, тыква, абрикосы (бета-каротин);
  • Зелёные овощи (антиоксиданты);
  • Рыба, орехи, яйца (омега-3 и витамин Е).
И, конечно, вода. Обезвоживание = сухая кожа = быстрое обновление эпидермиса.
5. Минимум горячей воды

Горячие ванны, хаммамы, сауны, долгий душ — всё это разрушает липидный слой кожи. Что делать:
  • Душ — короткий, комфортной температуры;
  • После — обязательно увлажняющий лосьон.
6. Одежда имеет значение

Слишком плотная синтетика, натирающая и не дышащая, будет способствовать шелушению кожи. Выбирай:
  • Натуральные ткани (лён, хлопок);
  • Свободный крой;
  • Идеально — платья, сарафаны, парео.
И самое главное: не бойся «потерять» загар
Загар — это классное напоминание о лете, но твоя красота не зависит от оттенка кожи. Наслаждайся им, пока он есть, но не превращай его в самоцель.
Made on
Tilda